Anders | Yoga & Bevægelse
Et roligt udgangspunkt for bevægelse, styrke og nærvær.
En personlig rejse ind i yogaens praksis.
Yoga i praksis
Jeg er ikke færdiguddannet yogalærer.
Jeg er i gang.
Yoga er for mig en kropslig praksis, der udvikler sig gennem bevægelse, gentagelse og nærvær. Det handler ikke om at præstere – men om at være i kroppen, som den er.
Min yoga-rejse
Jeg har praktiseret yoga fast de seneste måneder – hjemme, i hverdagen og på aktive ferier med daglig praksis.
Til sommer starter jeg på en 100-timers yang yoga-uddannelse for at fordybe min forståelse af bevægelse og krop.
Denne side følger processen, som den er – undervejs.
Tak fordi du kiggede forbi
Denne side følger processen, som den er.
Mere indhold kommer, som praksissen udvikler sig.
Mere indhold kommer, som praksissen udvikler sig.
Anders Fischer